Conoce qué comer para prevenir enfermedades respiratorias

La contaminación acelera el enfisema pulmonar tanto como consumir una cajetilla de cigarros al día

Estos hallazgos, según sus responsables, podrían ayudar a explicar por qué el enfisema es relativamente común en los no fumadores

Los investigadores concluyen que la exposición a largo plazo a contaminantes del aire exterior, especialmente el ozono -que aumenta con la crisis climática- acelera el desarrollo de enfisema. (Foto: AFP)

Redacción EC 13.08.2019 / 04:21 pm

 

La contaminación del aire, especialmente la provocada por el ozono a nivel del suelo, puede acelerar la progresión del enfisema pulmonar tanto como una cajetilla de cigarros al día, según un estudio dirigido por tres universidades estadounidenses.

El trabajo se publica en la revista JAMA y es resultado de una investigación de 18 años con más de 7000 personas entre 45 y 84 años, y a un examen detallado de la contaminación del aire entre 2000 y 2018 en seis regiones metropolitanas de Estados Unidos.

El primer autor del trabajo, Meng Wang, de la Universidad de Buffalo, resume: "hasta donde sabemos, este es el primer estudio longitudinal que evalúa la relación entre la exposición a largo plazo a los contaminantes del aire y la progresión del enfisema en una cohorte grande, comunitaria y multiétnica".

Los investigadores concluyen que la exposición a largo plazo a contaminantes del aire exterior, especialmente el ozono -que aumenta con la crisis climática- acelera el desarrollo de enfisema y la disminución de la función pulmonar relacionada con la edad, incluso entre las personas que nunca han fumado.

Estos hallazgos, según sus responsables, podrían ayudar a explicar por qué el enfisema es relativamente común en los no fumadores.

"El aumento del enfisema pulmonar que observamos fue relativamente grande, similar al daño pulmonar que provoca una cajetilla al día durante 29 años y tres años de envejecimiento", resume R. Graham Barr, de la Universidad de Columbia, y uno de los responsables de este artículo junto a científicos de las universidades de Buffalo y Washington.

El estudio analizó en concreto la exposición a cuatro contaminantes: partículas finas en suspensión, óxido de nitrógeno, carbono negro y ozono a nivel del suelo (hay un ozono "bueno" y otro "malo"; el primero, en la atmósfera, protege contra la radiación ultravioleta y el otro, producto de actividades humanas, daña la salud).

Investigaciones anteriores ya habían demostrado una "clara conexión" entre los contaminantes del aire y algunas enfermedades cardiacas y pulmonares, recuerda en una nota de prensa la Universidad de Washington.

En el trabajo que ahora se publica se demuestra, además, una asociación entre la exposición a largo plazo a los cuatro principales contaminantes del aire, especialmente el ozono, y un aumento del enfisema pulmonar, una afección en la que la destrucción del tejido pulmonar provoca tos o dificultad para respirar e incrementa el riesgo de muerte.

Este estudio señala también que, aunque la mayoría de los contaminantes transportados por el aire "están en declive debido a esfuerzos exitosos para reducirlos, el ozono ha estado aumentando".

"Nos sorprendió ver el fuerte impacto de la contaminación del aire en la progresión del enfisema, en la misma línea que los efectos del tabaquismo, que es, con mucho, la causa más conocida de esta afección", afirma Joel Kaufman, coautor principal del estudio y profesor en la Universidad de Washington.

Los índices de enfermedad pulmonar crónica, por ejemplo, en Estados Unidos, están aumentando y cada vez más se constata que esta patología ocurre en los no fumadores, añade este investigador, para quien "realmente necesitamos entender qué está causando esta enfermedad".

"Parece -añade- que las exposiciones a la contaminación del aire, que son comunes y difíciles de evitar, podrían ser un factor importante".

(Fuente: EFE)

https://elcomercio.pe/tecnologia/ciencias/contaminacion-acelerar-enfisema-pulmonar-consumir-cajetilla-cigarros-dia-noticia-664903

Recomendaciones básicas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias

A propósito del cambio de clima que se viene produciendo por estas fechas, el pediatra del Hospital del Niño de Breña, Gilberto Cárdenas, dio cuatro recomendaciones básicas para evitar el contagio de virus que generan el 90% de las enfermedades respiratorias tanto a niños como a adultos.

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Envían módulos de atención inmediata a regiones ante heladas y friaje

En el marco de las acciones que se vienen ejecutando con motivo del Plan Temporada de Frío y Bajas Temperaturas 2016, el Ministerio de Salud (Minsa) viene distribuyendo más de 80 módulos de atención inmediata que fortalecerán la capacidad de los establecimientos de salud de las 14 regiones, de la sierra y selva, afectadas por las heladas y el friaje.
Así lo dio a conocer el ministro de Salud, Aníbal Velásquez, quien agregó que estos módulos aseguran la continuidad de los servicios en 92 distritos más afectados de estas regiones. “Unos 40 módulos ya se encuentran en las zonas priorizadas y otros 80 se distribuirán en los siguientes días. Cada módulo está adecuadamente ambientado para mantener el calor y cuentan con el equipamiento necesario para atender a la población”, indicó.

Asimismo, se vienen entregando medicamentos para cada una de las regiones priorizadas mediantes kits para Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS).
Más de 100 mil vacunas para prevenir neumonía en los niños
El titular del sector también señaló que se está enviando un lote con más de 100 mil vacunas de neumococo para proteger de la neumonía a los niños menores de 1 año.
Se trata del tercer lote que se envía a estas zonas, después de la distribución de más de 1 millón de vacunas para la influenza. En abril y mayo se enviaron 559,540 dosis para la influenza pediátrica y 640 mil para adultos.

Las regiones beneficiadas son Apurimac, Arequipa, Ayacucho, Cusco, Huancavelica, Junín, Loreto, Madre de Dios, Moquegua, Pasco, Puno, San Martín, Tacna y Ucayali.
Velásquez brindó algunas recomendaciones a los padres de estas zonas afectadas, indicándoles que es importante que mantengan a los niños abrigados y con sus vacunas al día, para prevenir enfermedades como la neumonía y las diarreas. “Si un niño tiene respiración rápida, está agitado o irritado es necesario que lo lleven al centro de salud más cercano. Además, en los hogares pequeños, es recomendable que no tengan las cocinas dentro de casa, pues el humo, sumado a las bajas temperaturas, puede ocasionar enfermedades respiratorias”, acotó.

“Esta emergencia permitirá contratar personal asistencial para atender en las zonas de más baja temperatura y además adquirir medicamentos para prestar asistencia a la ciudadanía”, resaltó.
El Minsa, con la reforma, incrementó el financiamiento para la construcción de nuevos centros de salud, remodelación de servicios y mayor equipamiento para atender neumonías en recién nacidos, niños y adultos, en las zonas caracterizadas por del descenso significativo de la temperatura y heladas. “Estas medidas en su conjunto han llevado a una reducción del número de decesos por neumonía en niños menores de 5 años, índice que se redujo en aproximadamente 50% entre el período 2012-2016”, informó.

Sepa más sobre la sinusitis, rinitis y asma

El presidente de la Sociedad Peruana de Otorrinolaringología y Cirugía Facial, el doctor Félix Cordero Pinedo, dio detalles de las causas, síntomas, prevenciones y tratamientos de la sinusitis, rinitis y asma en el bloque Vida Sana.

Equipos de aire acondicionado son potenciales focos de infecciones

Lima, feb. 8. La falta de mantenimiento del aire acondicionado puede causar alergias, sequedad en los ojos, rinofaringitis e incluso asma en las personas que trabajan en oficinas, centros comerciales, vehículos y otros espacios donde se usan estos equipos.

Según el doctor en Farmacia y Bioquímica Juan Manuel Parreño, del Instituto Daniel A. Carrión, la falta de mantenimiento adecuado puede convertir en focos infecciosos a estos equipos de ventilación, pues terminan favoreciendo la propagación de enfermedades.

"Esto debido a que sus circuitos acumulan con facilidad hongos, polen y bacterias. De ahí la importancia de hacer el respectivo mantenimiento de los equipos por lo menos dos veces al año".

No más de 24 grados

Parreño precisó que debe tenerse cuidado con la calibración de la temperatura de estos equipos, a fin de evitar cambios bruscos de temperatura que puedan desencadenar problemas respiratorios como bronquitis, rinitis y hasta artritis. 

Dijo que si la temperatura ambiental se encuentra entre los 28 a 31 grados, lo óptimo sería tener el equipo de ventilación en un rango de 22 a 24 grados.

En el auto

Los mismos problemas antes mencionados, además de conjuntivitis, pueden ocurrir en personas que usan permanentemente el aire acondicionado sin mantenimiento dentro de un vehículo.

“Aún más, con los cambios de temperatura, al salir del automóvil podría ocasionar malestares como dolores de cabeza o articulares, entre otros”, subrayó.

 

http://www.andina.com.pe/agencia/noticia-equipos-aire-acondicionado-son-potenciales-focos-infecciones-597912.aspx